您现在的位置 : 朱曹新闻网>健康养生>秋天养生又入药的花,你知道有哪几种?

秋天养生又入药的花,你知道有哪几种?

2019-11-20 15:20:27 点击:2188

花不仅美丽,而且有益健康。秋天不像春天花开的时候,但是仍然有一些花在秋天开放。秋天你有什么花?秋天的花也被用作养生的药物。以下是8朵秋季盛开的花的保健效果的简短列表。

1.菊花

现在是菊花盛开的季节。各种颜色、形状和品种的菊花在深秋开花,百花凋谢,因此具有很高的观赏价值。菊花茶是人们最喜欢的养生方法之一。经常喝菊花茶可以提神醒脑、提神醒脑、增加食欲、明目养颜、延年益寿。

菊花可以用多种方式食用,无论是馅、汤、锅煮还是冷拌。口感好,具有祛风清热、明目解毒的功效。适用于头痛、眩晕、结膜充血、心胸烦乱、疖肿毒等。对于秋季风热感冒、心烦咽燥、目赤肿痛的患者,可先将菊花汤煎服,然后与大米一起煮成菊花粥,具有祛风热、生火明目等功效。

2.桂花

中药认为桂花温润辛辣,含有挥发油、蜡、木犀草素等成分。具有温中散寒、暖胃止痛、祛痰化瘀的功效。常用于治疗痰饮、哮喘咳嗽、肠风血痢、胃脘冷痛、牙痛、口臭等。

桂花一般可以和糯米一起制成桂花糕或桂花酒饮用。古人很久以前就开始用桂花做美味的食物:桂花糕,如桂花糕,桂花酒,桂花糖,桂花杏仁豆腐等。,由桂花制成,辅以糯米粉、糖等原料。外观洁白如玉,入口桂香浓郁细腻清新。桂花糕易于消化吸收,香甜可口,具有补中益气的功效,是秋季养生的最佳选择。

3.迷迭香

迷迭香是一种罕见的天然香料植物,在生长季节散发出淡淡的香味,具有清心安神的功效。它的茎、叶和花都有怡人的香味,所以它们经常被用来制作香水等日用品。迷迭香叶带有茶的芳香,辛辣而略带苦味。它们通常用于烹饪,也可以在凉茶中饮用。

经常饮用迷迭香茶可以抵御电脑辐射,增强、消除腹胀,降低胆固醇,促进血液循环,抑制肥胖,改善这一现象。它还具有祛痰、抗感染和杀菌的作用。迷迭香可以用玫瑰、马鞭草、草、洋甘菊、薄荷、茉莉等酿造。

4.合欢

合欢性质温和,口感香甜,具有解郁安神、理气和胃的功效。临床上常用于治疗不安、抑郁、失眠、胸闷、食欲不振等症状。神农的《本草纲目》记载“治五脏,益心,让人快乐无忧”。现代药理研究也表明合欢总黄酮具有抗抑郁作用,并能保护神经元。

合欢可以在葡萄酒(高度超过52度的葡萄酒)中饮用,也可以在加蜂蜜或冰糖的茶中饮用。合欢、精米和少量红糖也可以用来煮合欢粥。合欢具有促进睡眠的作用。养血安神茶的制备方法是将合欢晚上浸泡,五味子和酸枣仁煎煮。然而,肠胃不适或心跳缓慢的人不应该吃合欢。

5.芙蓉花

"数以千计的森林被染成黄色,只有木槿独自芬芳."芙蓉花,也称为芙蓉花、蓝木莲和防霜花。芙蓉花在深秋盛开。它不仅是一种很好的观赏花,而且具有很好的药用价值。《本草纲目》说,它具有清肺凉血、清热解毒的功效,能“治疗各种表大痈肿毒疮”。

芙蓉花具有清热凉血、解毒消肿的功效,适用于肺热咳嗽、月经过多、白带过多、痈肿。芙蓉花糯米粥是一种温补食物,具有补中益气、健脾和胃、止虚汗的功效。定期食用芙蓉糯米粥可以解毒、美容、强身健体。

6.秋海棠

秋海棠不是秋海棠。它们之所以被命名是因为它们在秋天开花,像秋海棠一样美丽。因此,花在农历八月开花最多,就像春天的花一样,因此有“八月春”的绰号。秋海棠叶除了颜色精致美丽外,还有自己的特点:正面是绿色,背面通常是红色。古人将树叶背面的红色随机线条与传说结合起来,当女人悲伤时,称之为“相思之血”。

海棠仍然是一种食物材料,当然它必须得到一定程度的治疗。在许多地方,海棠的叶子被用来做汤,当和鱼一起煮的时候味道更好。海棠不仅色泽美观,而且具有清热消肿、活血化瘀、凉血止血、调经止痛的功效。可用于跌打损伤、咽喉肿痛、鼻出血、胃溃疡等。

7.鸡冠

鸡冠花原产于非洲、美洲热带和印度的黍。它也叫老莱红、大红花、红关等。鸡冠花通常在夏季和秋季开花,花期较长,通常在7月至12月。它的叶子有深红色、祖母绿、黄绿色、红绿等多种颜色,颜色也很丰富,常见的有紫色、橙黄色、白色、紫色等颜色。

鸡冠花营养丰富,含有多种维生素、21种氨基酸、12种微量元素和人体所需的多种天然酶,特别是蛋白质含量高达73%。鸡冠花口感甘甜,性质清凉,具有凉血止血、止带止痢、通淋等功效。

8.金花茶

在中国,金花茶植物仅分布在广西南部。金花茶是一种常绿灌木或小树,高约2 ~ 5米。深绿色的叶子;这种花是金黄色的,只生长在叶腋。当它开花时,它可以是杯状、壶状或碗状。金花茶在11月开始开花,花期可以持续到次年3月。

金花茶不仅是珍贵稀有的观赏植物,而且具有很高的经济价值和药用价值。其嫩叶可用作茶和饮料,其老叶可用作治疗癫痫、痢疾和外洗疮的药物,其花可用于治疗妇女便血和月经过多,还可用作食用色素或黄色染料。

来源:领导人(身份证:GFSBJH)国防时报综合,一些文字和图片来源于互联网

编辑:优优

快三 加拿大28 幸运农场下载 pk10下注

© Copyright 2018-2019 rcsend.com 朱曹新闻网 Inc. All Rights Reserved.